Sağlık

Diyabete dikkat çekmek için panel düzenlendi

Tepebaşı Belediyesi ve Tepebaşı Sağlıklı Kent Konseyi, ‘Diyabete Karşı Sağlıklı Şehir Hareketi’ adı altında anlamlı bir panel düzenledi. Dünya Diyabet Günü vesilesiyle gerçekleştirilen etkinlik, ‘Sağlıklı Kentte Öncü Diyabete Karşı Güçlü Tepebaşı …

Read More
Sağlık

Beyin sağlığınız için bu gıdalardan uzak durun!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, cips, çikolata, kraker, bisküvi, şekerli kahvaltılık gevrekler, şekerlemeler, dondurmalar, salam-sosis gibi işlenmiş gıdaların zihinsel zararları olduğuna dikkat çekti. Gündüz, bu gıdalar yerine bol sebze ve meyve içeren Akdeniz diyeti tavsiye etti.

Read More